课程 3《掌控时间》——管好时间和任务，高效达成目标

在工作中，不会掌控自己的时间，有多痛苦？每天一个任务接着一个任务，忙完了一个又一个，几乎没有停下来的时间，但是工作就是不出成绩。

每天的工作量不是特别多，但却总需要加班才能完成。

制定了计划，但实际很少按照计划做事，要么不会去执行，要么就完不成。

每个人的时间都是公平的，因为每个人的时间都是24小时。但每个人的时间又都是不公平的，因为能够掌控时间的人，他们努力的成果可能是其他人的数倍。付出同样的时间，但产出的成果更多、价值越多，他们获得的成绩与认可也越多。

为了避免低效的努力，掌控时间就是我们要掌握的必要能力之一。

课程大纲

《掌控时间》01你的时间都去哪儿了？

“掌控不好工作时间”的表现、背后原因以及3种切入角度

02掌控任务，提高时间利用率

通过理清复杂任务、做好任务安排和利用MVP应对迭代快速的任务来管好任务，让时间的利用率更高

03克服拖延，保证计划按时完成

利用处理情绪、激活动机和减少阻力3个步骤来有效克服拖延，确保计划按时完成

04提高专注力，增加单位时间产出

通过克服他人需求、互联网诱惑和大脑联想的方法，提高工作中的专注力，增加单位时间产出，提升工作效率

课程 4《极简项目管理》——搞定项目中的“人”和“事”，推动达成预期工作目标

项目这个词，我想你应该不会陌生。它与例行事务属性不同，是指在限定时间和限定资源的约束下，具有明确目标的一次性任务。

临时性是项目最独特的属性，它意味着：项目没有现成的、固定的工作流程。甚至不同的项目，有截然不同的工作流程。

推动项目执行的团队是临时组建的，团队里的人彼此不一定很熟悉甚至可能完全陌生，但他们知道因为某个任务需要在一起工作一段时间，直到这个任务完成，项目团队才就地解散。

所以，作为项目的统筹主导者，如何管理好这件临时的事以及临时的团队，进而输出一个令人满意的交付物，是摆在很多人面前的挑战。